PAL-skat – løbende skat på pensionsafkast
PAL-skat (pensionsafkastligning) er en årlig skat, du betaler af afkastet på dine pensionsopsparing. Her får du forklaring på, hvad PAL-skat er, hvem der skal betale den, og hvordan den beregnes.
På denne side
Kort fortalt
PAL-skat er en årlig skat på afkast af pension.
Satsen er 15,3% for alle pensionssparing.
Din bank eller pensionsselskab beregner og betaler PAL-skat for dig.
Både positive og negative afkast påvirker PAL-skatten.
Hvad er PAL-skat?
PAL-skat er en årlig skat på afkastet af din pensionsopsparing. Hvis dit pensionsbeløb stiger i værdi, betaler du skat af stigningen.
Satsen er fast: 15,3 % årligt.
Det omfatter både værdistigning fra aktier, obligationer, renteindtægter og andre investeringstyper i pensionen.
Hvilke pensionsordninger skal betale PAL-skat?
PAL-skat gælder for hovedparten af pensionsordninger, hvor du opbygger formue til alderen.
Det omfatter typisk: ratepension, livsvarig livrente, aldersopsparing, arbejdsmarkedspension, privat pension og andre arbejdsgiveradministrerede ordninger.
ATP Livslang Pension, folkepension og førtidspension er ikke omfattet af PAL-skat.
Når du tvivler, kan din pensionsselskab bekræfte, om ordningen er omfattet.
PAL-skattens sats: 15,3 % i 2026
PAL-skatten beregnes med en fast sats på 15,3 %.
Denne sats gælder alle pensionssparing uanset ordningstype.
Satsen er fastsat i pensionsskatteloven og ændres ikke årligt.
Hvordan beregnes PAL-skat?
PAL-skatten beregnes på årets afkast af pensionsopsparingen.
Hvis værdien stiger, beregner pensionsselskabet 15,3 % af stigningen.
Hvis værdien falder (tab), beregner pensionsselskabet en negativ skat, som trækkes fra senere års PAL-skat.
Din bank eller pensionsselskab foretager beregningen og betaler PAL-skatten for dig.
Positive og negative afkast
Hvis pensionen stiger i værdi: du betaler 15,3 % skat af stigningen samme år.
Hvis pensionen falder i værdi: der beregnes en negativ skat. Denne kan bruges til at reducere fremtidige PAL-skatbetalinger.
Over længere tid balancerer positive og negative år hinanden, så den gennemsnitlige PAL-skattebetaling påvirkes af dit ordningens samlede afkast.
PAL-skat og personlig indkomst
PAL-skat bliver ikke lagt til din øvrige personlige indkomst.
Det betyder, at PAL-skat påvirker ikke din almindelige indkomstskat, topskat eller andre skatteregler.
PAL-skatten er adskilt fra skat ved pensionsudbetaling (hvor du betaler almindelig indkomstskat).
Se også: Skat ved pensionsudbetaling
Hvem betaler PAL-skatten?
Din pensionsselskab eller bank betaler PAL-skatten på dine vegne.
Du behøver ikke selv at betale eller indberette PAL-skatten til Skattestyrelsen.
Pensionsselskabet trækker skatten fra pensionsformuen (dvs. fra det beløb, der udbetales senere).
PAL-skat og aldersopsparing
Aldersopsparing er også omfattet af PAL-skat.
Det betyder, at du betaler 15,3 % årlig skat på afkastet fra aldersopsparingen.
Se også: Aldersopsparing
Ofte stillede spørgsmål
Hvad betyder PAL-skat?
PAL = Pensionsafkastligning. Det er en årlig skat på afkastet af din pension.
Hvor høj er PAL-skatten?
PAL-skatten er 15,3 % årligt på pensionsafkastet.
Skal alle betale PAL-skat?
De fleste pensionsordninger betaler PAL-skat, men ikke ATP eller offentlige pensioner.
Betaler jeg PAL-skat selv?
Nej, din pensionsselskab betaler den for dig og trækker den fra pensionsformuen.
Hvad hvis min pension falder i værdi?
Der beregnes en negativ skat, som reducerer fremtidigt PAL-skattebetaling.
Påvirker PAL-skat min almindelige indkomstskat?
Nej, PAL-skat er adskilt fra personlig indkomstskat og topskat.
Relateret information
Officielle kilder og yderligere information
Pension Check forklarer emnet i let dansk. De officielle myndigheder dokumenterer reglerne.
Senest fagligt kontrolleret
Senest fagligt kontrolleret: 16-08-2026
Vil du se din egen pensionsprognose?
Få et personligt overblik med Pension Check AI.
Beregn din pension gratis