Pensionsudbetalingsalder - hvornår får du udbetalt din pension?
Pensionsudbetalingsalder er ikke det samme som folkepensionsalder - det er når du faktisk kan få penge udbetalt. Forskellige pensionstyper har forskellige regler for hvornår udbetaling kan starte. Her får du overblik over alle typer.
På denne side
Kort fortalt
Folkepension kan udbetales når du når din folkepensionsalder.
Private pensioner har forskellige udbetalingstidspunkter afhængigt af den konkrete ordning.
ATP Livslang Pension gives fra folkepensionsalderen.
Du kan udskyde folkepension og få højere beløb senere.
Nogle ordninger kan udbetales før folkepensionsalderen afhængigt af ordningens vilkår.
Folkepensionsudbetalingen
Folkepension kan udbetales fra og med måneden efter at du har nået din folkepensionsalder.
Du skal selv søge om folkepension - det sker ikke automatisk.
Hvis du søger folkepension inden 5 måneder efter at du når pensionsalderen, får du pensionen med tilbagevirkende kraft fra måneden efter du fyldte pensionsalderen.
Hvis du søger senere end 5 måneder, kan du tabe måneder af pension.
Du kan søge online via Borger.dk eller kontakte din kommune.
Kilde: Retsinformation - Lov om social pension § 33
Udbetaling af tidlig pension
Tidlig pension udbetales fra den 1. i måneden efter du får afgørelse om ret til tidlig pension.
Du skal søge tidlig pension aktivt - det sker ikke automatisk.
Udbetaling starter når betingelserne for tidlig pension er opfyldt (du er indenfor 3 år fra pensionsalderen, du har arbejdsmarkedsanciennitet og du opfylder reglerne om arbejdsmarkedstilknytning).
Tidlig pension udbetales månedligt bagud.
Kilde: Retsinformation - Lov om social pension § 33
Udbetaling af seniorpension
Seniorpension kan udbetales når du opfylder alderskravet på højst 6 år til folkepensionsalderen.
Du kan ansøge seniorpension 6 måneder før du opfylder alderskravet.
Udbetaling starter fra den 1. i måneden efter Seniorpensionsenheden træffer afgørelse.
Seniorpension og folkepension udbetales månedligt bagud.
Seniorpension er en særskilt ordning med egne adgangskrav.
Kilde: Retsinformation - Lov om social pension § 33
Private pensionsordninger - oversigt
| Pensionstype | Tidligste udbetaling |
|---|---|
| Aldersopsparing | Fra ordningens pensionsudbetalingsalder |
| Ratepension | Fra kontraktens pensionsalder |
| Livsvarig livrente | Fra kontraktens pensionsalder |
| Kapitalpension | Fra kontraktens pensionsalder |
| ATP Livslang Pension | Fra folkepensionsalderen |
| Tjenestemandspension | Efter reglerne for den konkrete ordning |
Bemærk: Udbetalingstidspunkt afhænger af ordningens vilkår og oprettelsestidspunkt.
Aldersopsparing
Aldersopsparing kan udbetales fra den pensionsudbetalingsalder, der gælder for ordningen.
Den konkrete pensionsudbetalingsalder afhænger blandt andet af, hvornår ordningen er oprettet, og hvilke vilkår der gælder i ordningen.
Udbetalingen sker ved engangsbeløb eller løbende opsplittet udbetaling efter dine ønsker.
Udbetaling fra aldersopsparing er skatte- og afgiftsfri. Indbetalinger giver til gengæld ikke fradrag.
Ratepension og livrente
Hvornår ratepension og livrente kan udbetales, afhænger af den pensionsudbetalingsalder og de vilkår, der gælder for den konkrete ordning.
Udbetaling starter fra den aftalte pensionsstartdato i ordningen.
Begge typer kan normalt ikke udbetales før tiden uden straf.
Se din pensionskontrakt for præcis pensionsalder på din ordning.
Kontakt din pensionsleverandør hvis du gerne vil vide mere om dine muligheder.
ATP Livslang Pension
ATP Livslang Pension begynder udbetaling fra din folkepensionsalder.
Beløbet er beregnet på baggrund af dine indbetalte ATP-bidrag og indbetales derefter livet ud.
ATP er en obligatorisk pensionsordning for arbejdstagere.
Hvis du har været førtidspensionist, seniorpensionist eller tidlig pensionist, er ATP også indbetalt mens du modtog den ydelse.
Udskydelse af folkepension
Du kan vælge at udskyde udbetalingen af din folkepension til senere - helt op til 120 måneder (10 år).
For hver måned du udsætter pensionen, får du en venteprocent tillagt.
Hvis du arbejder mens pensionen er opsat, og du arbejder mindst 750 timer pr år, optjener du ekstra venteprocent.
Udbetaling af opsat pension bliver højere, end hvis du starter med det samme.
Du kan søge om at udskyde (opsætte) din folkepension.
Kilde: Retsinformation - Lov om social pension kapitel 2a (§ 15 a - 15 g)
Overgangen fra tidlig/senior/førtidspension til folkepension
Hvis du modtager tidlig pension, seniorpension eller førtidspension, overgår du automatisk til folkepension når du når din folkepensionsalder.
Du behøver ikke at søge igen - det sker automatisk.
Når du overgår til folkepension, beregnes beløbet efter reglerne for folkepension og kan derfor være anderledes end din tidligere ydelse.
Se også: Hvornaar Kan Jeg Gaa Paa Pension
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er pensionsudbetalingsalder?
Det er når du kan begynde at få penge udbetalt fra din pension. For folkepension er det fra folkepensionsalderen, for private pensioner afhænger det af ordningen.
Kan jeg få pension før folkepensionsalderen?
Ja - via tidlig pension (3 år før), seniorpension (6 år før), eller via private pensioner efter den konkrete ordnings pensionsudbetalingsalder og vilkår.
Hvornår kan jeg få udbetalt private pensioner?
Hvornår en pensionsordning kan udbetales, afhænger af den pensionsudbetalingsalder og de vilkår, der gælder for den konkrete ordning.
Hvad hvis jeg vil få mere pension senere?
Du kan udskyde din folkepension op til 10 år og få højere beløb. Hver måned du venter, får du en venteprocent tillagt.
Sker det automatisk når jeg når pensionsalderen?
Nej - du skal selv søge om pensioner. Søg inden 5 måneder efter pensionsalderen for at få pension med tilbagevirkende kraft.
Relateret information
Officielle kilder og yderligere information
Pension Check forklarer emnet i let dansk. De officielle myndigheder dokumenterer reglerne.
Senest fagligt kontrolleret
Senest fagligt kontrolleret: 16-08-2026
Vil du se din egen pensionsprognose?
Få et personligt overblik med Pension Check AI.
Beregn din pension gratis